בצקת בשד

בסוף ההריון ובמהלך הלידה עצמה הגוף צובר נוזלים רבים.

כנראה שישנו קושי למערכת הלימפתית להניע את הנוזלים בגוף באופן יעיל ואנחנו היולדות חוות בצקות באיזורים שונים בגוף.

בצקת בשדיים יכולה להקשות על ההנקה בימים הראשונים.

השד הופך להיות נפוח, הרקמה משנה צורה וזה מקשה על התינוק לאחוז בשד באופן יעיל ולקבל חלב. 

על מנת שההנקה תהיה קלה ואפשרית עלינו לטפל בבצקת.

איך עושות את זה?

קומפרסים קרים יכולים לסייע על ידי כיווץ צינוריות הלימפה הלוחצות על צינוריות החלב ומונעות את יציאת החלב. 

מומלץ לשים קומפרסים קרים במשך 15 שעה לפחות לפני הנקה או נסיון שאיבה. 

לחץ הפוך שיכול לרכך את איזור העטרה ולאפשר לחלב לצאת בקלות יותר, ולתינוק לאחוז טוב יותר את הפטמה . 

לחצי על העטרה בעזרת כריות האצבעות שלך, במשך כדקה לפחות, כך שתרגישי שיש שינוי בנפיחות והאיזור הופך להיות רך יותר, ולאחר מכן הציעי לתינוקת לינוק. אפשר לחזור על כך מספר פעמים במהלך ההנקה. 

עבודה ב"שיטת הכוס" - שיטה המסייעת להוציא חלב מהשד הבצקתי. מאפשרת ריקון של השד להקלה אבל לא מאפשרת לאסוף ולשמור על החלב:

נתחיל בקירור של איזור העטרה במשך כ 15 דקות לפחות בעזרת קומפרס קר. 

לאחר מכן לקחת כוס עם קוטר יחסית קטן, של כ3- 4 ס"מ. נמלא את הכוס עד סופה במים חמים (כמו מקלחת חמה, לא רותחים על מנת שכמובן לא נקבל כוויות).

יש לרקון מעל הכוס, להכניס את השד לתוכה ולהצמיד אותה לגוף ולהתרומם. 

להחזיק את הכוס צמוד לשד, ולאחר כמה דקות חלב יתחיל לצאת בזרם קטן למים שבכוס. 

זהו טיפול של כחצי שעה, במהלכו נמלא שוב ושוב את הכוס שמתרוקנת והמים בה מתקררים.