שינה

אחד האתגרים הגדולים ביותר שלנו כהורים לילדים בכלל ולתינוקות בפרט הוא השינה.

עם הלידה, חיינו עוברים שינוי מאוד גדול ואחד הדברים המשפיעים על התפקוד היומיומי שלנו, בעיקר על האימהות אך לעיתים על המשפחה כולה, הוא החוסר בשעות שינה.

זהו דבר טבעי. התינוק זקוק לנו בכל שעות היום, ובתחילת חייו מתעורר פעמים רבות במהלך הלילה.

במקרים מסויימים הקושי מורגש בעיקר בגלל לחצים ומסרים מהסביבה הקרובה, ולא בהכרח קושי שהמשפחה חווה.

בכל גיל אפשר לעשות משהו אקטיבי על מנת לשפר את איכות החיים. לעיתים מדובר בשינוי בסדר היום של התינוק או הפעוט, ולעיתים שינוי באופן המחשבה של ההורים יוביל לתוצאות דומות.

אנחנו חוששים שהתינוק יתרגל לזה, או לזה, במקום לתת לו את מה שהוא זקוק לו באמת.

אשמח לצאת איתכם לדרך, להבין יחד מהם הצרכים של הילד או הילדה האישיים שלכם, וכיצד ניתן להקל על המשפחה כולה, מתוך נתינת מקום לצרכים האמיתיים של התינוק, בכל גיל ובכל שלב התפתחותי. 

logo

לירון פיאחוטה