להיות אמא, להיות הורים, להיות משפחה
להיות אמא, דבר טבעי כל כך שמשנה כל כך הרבה.
המעבר מזוג לשלישיה, מאחת לשניים,
התוספת החדשה בכל ילד שהצטרף אלינו,
כל אלו משנים את שיווי המשקל, ממלאים אותנו רוח חדשה, באתגרים חדשים.
התקופה המופלאה של לאחר הלידה עמוסה במחשבות, רגשות.
טעונה ומעייפת, מרגשת ומפחידה.
ממלאת אותנו, בכל בוקר ובכל לילה, במנעד עצום של תחושות.
רוצה לקבל יותר מידע על הריון ולידה,
הנקה, שינה והורות ראשונית?
שינת תינוקות ופעוטות
הנושא המדובר ביותר בקרב הורים לתינוקות הוא השינה.
עד גיל שנה, גורמים רבים משפיעים על השינה של הקטנטנים וכן על השינה שלנו, ההורים.
חוסר שינה משפיע על המשפחה כולה.
מה משפיע על השינה של הקטנטנים? צמיחת שיניים, מחסור בשינה במהלך היום, צינון או מחלה, תזונה לא מספקת, שינויים בבית ועוד.
ספרים רבים נכתבו בנושא השינה, קבוצות פייסבוק רבות דנות בנושא זה שוב ושוב.
במאמרים השונים באתר אשמח לשתף אותך בגישה שלי ובטיפים שלי, מוזמנת לקרוא עוד.
הרצאות מפגשים וקליניקות
קליניקות הנקה מאפשרות לך לקבל מענה מקצועי במפגש קבוצתי.
הרצאות הן הזדמנות לקבל ידע, לשמוע ולקבל כלים וטיפים להתמודדות עם האתגרים שלנו.
מפגשים וסדנאות יאפשרו לך להכיר אימהות נוספות, כמוך, ויאפשרו שיתוף ותמיכה במרחב בטוח.
מוזמנת להכיר את האירועים הקרובים ולהצטרף.
השירותים שלי
הרצאות מפגשים וקליניקות
קליניקות הנקה מאפשרות לך לקבל מענה מקצועי במפגש קבוצתי.
הרצאות הן הזדמנות לקבל ידע, לשמוע ולקבל כלים וטיפים להתמודדות עם האתגרים שלנו.
מפגשים וסדנאות יאפשרו לך להכיר אימהות נוספות, כמוך, ויאפשרו שיתוף ותמיכה במרחב בטוח.
מוזמנת להכיר את האירועים הקרובים ולהצטרף.