להיות אמא, להיות הורים, להיות משפחה
להיות אמא, דבר טבעי כל כך שמשנה כל כך הרבה.
המעבר מזוג לשלישיה, מאחת לשניים,
התוספת החדשה בכל ילד שהצטרף אלינו,
כל אלו משנים את שיווי המשקל, ממלאים אותנו רוח חדשה, באתגרים חדשים.
התקופה המופלאה של לאחר הלידה עמוסה במחשבות, רגשות.
טעונה ומעייפת, מרגשת ומפחידה.
ממלאת אותנו, בכל בוקר ובכל לילה, במנעד עצום של תחושות.
הנקה הינה דרך ההזנה הטובה ביותר עבור התינוק שלך, ובאותה הנשימה, לא קלה או אפשרית לכל אמא.
הנקה היא טבעית, אך לא באה לכולן בטבעיות.
אתגרים רבים פוגשים אותנו במהלך ההנקה: כאבים בפטמות, פצעים בפטמות, דלקות בשד, פטריות בפה של התינוק, מיעוט חלב ועוד.
אני כאן עבורך, לסייע לצלוח בקלות רבה יותר את התקופה המופלאה, ולהקל על הקשיים בהנקה.
הנושא המדובר ביותר בקרב הורים לתינוקות הוא השינה.
עד גיל שנה, גורמים רבים משפיעים על השינה של הקטנטנים וכן על השינה שלנו, ההורים.
חוסר שינה משפיע על המשפחה כולה.
מה משפיע על השינה של הקטנטנים? צמיחת שיניים, מחסור בשינה במהלך היום, צינון או מחלה, תזונה לא מספקת, שינויים בבית ועוד.
ספרים רבים נכתבו בנושא השינה, קבוצות פייסבוק רבות דנות בנושא זה שוב ושוב.
במאמרים השונים באתר אשמח לשתף אותך בגישה שלי ובטיפים שלי, מוזמנת לקרוא עוד.
תקופה ההורות הראשונה מעמידה אותנו בוקר בוקר בפני התמודדויות חדשות.
האם התינוק שלי יתרגל לידיים?
מתי כדאי להתחיל אוכל מוצק?
האם צריך לתת תוספת ברזל?
איך אבחר מסגרת עבור התינוק שלי?
מתי כדאי להעביר מהעריסה למיטת תינוק?
ועוד התלבטויות רבות אחרות
קליניקות הנקה מאפשרות לך לקבל מענה מקצועי במפגש קבוצתי.
הרצאות הן הזדמנות לקבל ידע, לשמוע ולקבל כלים וטיפים להתמודדות עם האתגרים שלנו.
מפגשים וסדנאות יאפשרו לך להכיר אימהות נוספות, כמוך, ויאפשרו שיתוף ותמיכה במרחב בטוח.
מוזמנת להכיר את האירועים הקרובים ולהצטרף.